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65歳からの「わくわく貯筋運動」~トレーニング室無料パスポート進呈~

65歳からの健康づくりに、トレーニング室で器具を使って、体力づくりをしてみませんか?
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▼とき・内容・講師 
次頁表のとおり
(無料パスポートでトレーニング室を利用できる時間帯は、
 平日午前9時~午後5時)
▼対象 ①~③を全て満たす人
①65歳以上の市民
②2回の講習会に参加できる人(運動制限のない人)
③6月および9月の講習会に参加していない人
▼ところ 総合体育文化センター剣道場およびトレーニング室
▼定員 20人
(応募者多数の場合は、抽選で決定します。
 当選者には12月9日(月)以降にご連絡します。)
▼申込期間 11月18日(月)~12月2日(月)
▼申込方法 保健センターで受け付けます(電話可)。
▼申込・問合先 健康課指導グループ(保健センター内☎37―3511)
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by iwakura-news | 2013-11-15 09:00 | 広報いわくらより | Comments(0)