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by iwakura-news

平成26年1月31日(金):糖尿病にならない コツを教えます!!

豊かな食生活とからだを動かさなくてもすむ便利な生活により、糖尿病予備群の人が増えています。糖尿病に関する正しい知識を持ち、生活習慣との関連を学びましょう。 
▼とき・内容等 下表をご参照ください。
▼ところ 保健センター
▼申込方法 12月16日(月)から受け付けます(電話可)
▼申込・問合先 健康課指導グループ(保健センター内☎37―3511)

▼とき  1月31日(金)午後1時30分~3時  
▼内容  講演会「糖尿病を知る・防ぐ ~よくわかる糖尿病予防のコツ~」 
▼講師  糖尿病専門医 井上 洋さん
▼対象・定員  糖尿病予防に関心がある人、50人程度
▼持ち物  筆記用具

▼とき  2月7日(金)午前10時~11時30分
▼内容  話「糖尿病を防ぐ♪ でも むずかしくない食事の話」
       お口のケア体験 「糖尿病を予防するお口のケア」
▼講師  市管理栄養士市歯科衛生士
▼対象・定員  下記の条件を満たす人、30人
 ・血糖値が気になる人
 ・糖尿病の治療を要しない人
▼持ち物  計算機、筆記用具、歯ブラシ

▼とき  2月21日(金)午前9時40分~11時30分
▼内容  話・運動体験 「糖尿病を防ぐからだの動かし方」
▼講師  あいち健康プラザ 運動指導員
▼対象・定員  2回目の条件に加え、運動制限のない人、30人
▼持ち物  筆記用具、運動のできる服装、室内靴、水分、汗拭きタオル

※1 主治医の許可を得た場合は参加できます。
治療中の人で2回目と3回目に参加したい人は、主治医に参加してよいか確認してください。 
1回のみの参加もできます。各回、定員になり次第、締め切ります。
 
by iwakura-news | 2013-12-15 09:00 | 広報いわくらより